了解了食物进入和排出的过程，那我们吃的食物要充分消化还需要什么呢？是消化液，消化液由消化腺分泌，人体的消化腺有小消化腺和大消化腺两种。小消化腺散在于消化管各部的管壁内，大消化腺有三对唾液腺(腮腺、下颌下腺、舌下腺)、肝和胰。肝脏是人体最大的消化腺，也是重要的代谢和解毒器官。如果不科学地养肝护肝，如肝炎病毒感染、长期大量饮酒、滥用药物和保健品、加班熬夜、饮食不规律、食物和水污染、不恰当地节食减肥等，更是在无形中加大了肝脏负荷。胰腺是人体第二大消化腺，酗酒和暴饮暴食后，食物和酒精会刺激胰腺分泌大量的胰液。从而引发急性胰腺炎。所以，同学们你知道如何爱护我们的消化腺了吗？