为了积极应对人口老龄化的发展趋势，把积极老龄观、健康老龄化理念融入经济社会发展的全过程，11月30日上午，护理系人文教研室教师们开展了“三进”社区公益活动，以贴近老年人实际需求为原则，向老年人普及和输送了切实关心和需要的护理知识，提供了义诊项目，让社区居民不出远门就能享受到健康体检和咨询服务，帮助老年人及其家庭成员提高家庭照护能力，不断巩固和增强家庭养老功能，促进家庭孝亲敬老传统美德的传承弘扬，助力建设和谐美好的家庭生活环境。

活动现场，护理系教师们为社区居民提供了测量血压、血糖和体温等项目，并根据测量的结果对居民提出了有针对性和科学性的饮食、运动和生活习惯等方面的指导和建议，并且热心询问居民日常用药情况和身体健康状况等一系列问题，提醒老年人要及时改变不良的生活习惯，嘱咐社区老年人在日常生活中要经常关注自己的身体健康状况，平时和家人均应该多多加强锻炼，发现头晕不适等症状要及时到医院就医。

除此之外，护理系教师还向居民讲解了糖尿病、高血压等疾病知识，向他们宣传了如何通过改善饮食习惯来提高身体素质，提倡居民采取低盐少油的饮食方式，清淡饮食多吃新鲜蔬菜水果，平时多加强锻炼，提前预防糖尿病、高血压之类疾病，并对他们提出的各种问题进行了耐心解答。

此次“三进”社区公益活动的举办，增强了老年人的健康意识，帮助其提前避免相关风险，提高安全健康意识及水平，并且提高了老年人自我保健的意识和能力，让社区居民感受到了护理系教师的爱心和奉献，受到了老年人及其家属的一致好评。今后，护理系人文教研室还会举办类似进社区的服务活动，让老年人通过控制危险因素，改变不良生活方式，控制老年性疾病的发生，把实事办到老年人的心坎上，以实际行动切实提高老年人的获得感、安全感、幸福感。